我不知道自己要的是什麼；找不到人生目標的五大因素
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 許多時刻，常常收到新的學員並且是有心想要改變自己。 我們常常在開始他們的新課程前都會問一個問題：「你上這個課程你想要從中得到些什麼？或是想要改變些什麼？」 大部分的人回應都非常清楚，有一些人是想要解決自己沒辦法主導生活的狀況，有一些人則是想要解決生活中常常發生的問題，而大部分的人都是屬於有目標性的處理問題。 比如說想要解決"人際關係"的問題，或是想要了解這樣子的東西對她自己到底有什麼樣子的幫助。 而最難處理的就是不知道自己的人生目標是要往何處去，甚至沒有目標也沒有熱情。在工作上的表現也是平平的，但都自認為自己很厲害，也曾經在工作上的表現中有一些很驚人的想法，但是都有一種懷才不遇的感覺。 我和我的同事處理過許多相類似的學員，也得出了一些結論： 1．對自己不夠自信。 2．過去大部分想完成的事情都失敗。 3．沒有堅守住自己的原則，而隨意讓人更改。 4．目標設定後，隨後又放棄(三分鐘熱度) 5．無法下定決心去做一件事情，而是需要有人鼓勵或是攜帶才願意前進。
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1．對自己不夠自信 為何一個人會沒有自信呢？其實自信是培養出來的，如果一個人從小就沒有培養自信，給他建立一些自信心，相對到成年的時候也容易擁有自卑感。 那麼該怎麼辦？ 如果已經是20歲以上的人，必須要開始去尋找容易讓自己建立自信的地方，要好好的去思考，從最小的自信心開始建立，並且讓自己在喜歡的領域裡發光發熱，如此一來自信心建立起後，相對自己的目標也就會隨之而來，而不在迷惘。 但是還是繼續迷惘呢？ 說簡單一點，可以參考「我找不到我的人生方向，我不知道要如何規劃我的生涯規劃」這裡我寫的方法。當初寫這一篇的出發點很簡單，就是告訴大家一個簡單的方法和步驟去執行它，但是後來我發現這個方法其實必須有靠有經驗的人來帶領會比較有用，如果是自己一個人執行的話，很容易會失敗甚至是回到原點。 但是這一些篇文章卻吸引了很多人來觀看，這點也是讓我覺得很驚訝。事隔多年了，我重新再撰寫這一篇，想要更詳細的說明該如何找到自己的人生方向和找到自己的目標。 其次，有一些方法也可以提供給看文章的你，那就是不斷地去嘗試，做一些短期的實驗…比如說去找一些你覺得有興趣的行業或領域，並且實際經歷它幾個月，讓自己去試試看自己是否符合他的"心意" 我自己個人就是靠這個方法找到我自己的，但是我花滿多時間去尋找它，因為我知道只有這個方法才有可能找到自己喜歡的領域以及方向吧！ 所以為何不把自己感興趣的行業列出來，規劃一下要如何去嘗試去經歷看看。若你覺得自己沒有認識相關行業的人，就去找一些這行業的人們去認識他們，讓自己去熟悉這個行業到底在做些什麼。 不過這裡我不特別贅述，你可以參考這一篇「困境的起點 : 我不知道自己要甚麼。 找到自己要甚麼的五個步驟。」這是來自於大人學的部落格文章，也是我個人非常喜歡的一篇文章。 (過去的文筆太差，寫作的時候較為有問題，現在依舊磨練自己的文筆當中) 2．過去大部分想完成的事情都失敗 所有失敗過多的人往往會陷入一種情境，那就是「自己沒有想像中的那麼好」。一旦有了這個想法後，在心理層面上無非是一種嚴重的打擊，在心態上的失敗會表現在行為上的不自信。 我們常遇到一些狀況，當一個人不斷地失敗，最後結果就是不論他做了其它決策，都沒有辦法用過去想要成功的心態去執行。因此這個人會不斷地陷在失敗的漩渦裡，不斷地嘗試但也不斷地失敗。 而這樣子痛苦的淪迴是個人不希望擁有的也不想要的，可是神奇的是它就是會一直輪轉…直到這個人找到了方法和決定了不再繼續陷入陷井裡，才能跳脫出來。 因此較為建議的方法就是找回過去第一次想要成功的事情，並且完成它，修護它，讓它成功…，一方面是修護自己在過去的失敗心理，另外一方面則是重新建立自己當時候的熱情。很多時候是自己不放過自己而造成的。 3．沒有堅守住自己的原則，而隨意讓人更改 有過這樣子的經驗嗎？當你下定決心要做一件事情時，卻因為朋友或是身邊的人的"意見"而使自己改變了自己的做法。 雖然有一些時候朋友的"意見"會是個很棒的助力，但是最重要的還是自己的選擇以及決定。整件事情沒有絕對的對與錯，只看有沒有符合自己要的方向和原則。當一個人對於自己的方向有了自己的原則，但是也願意接受他人的批評和指教卻又不失自己所想要的方向，這也不失他個人的原則。 到這裡也許會有問題想問…”什麼是"原則"呢？”我們可以解釋為”一個人為自己所訂制下來的最低的底線”。 因此如果一個人連最低的底線都無法堅守的話，那麼相對來說他所面臨的事情都可以隨時被更動。這也是為什麼找不到目標的原因之一。 4．目標設定後，隨後又放棄(三分鐘熱度) 這跟沒有堅守自己的原則相類似，唯有不同的在於"有目標"和"沒有目標"！沒有原則是因為他沒有目標所以放任他人去更改他的原則，使他成為了沒有原則的人，而目標設定後但是又放棄的是因為他個人對於"堅持"是沒有辦法執行的。 但好一點就是有目標，但是容易放棄，熱忱是夠的，但是實際上是不足的。許多人可能在做一件他想要去做的事情，但是心情卻是很痛苦的，即然是自己想要的，但是卻又如此地不開心~~說穿了，這也是造成他設定目標後而又放棄的原因。 但是這樣子的放棄好嗎？會不會被人嫌說"三分鐘熱度"呢？其實不然，很多人在找尋自己的目標時，都很容易處在這個狀態，如果遇到了你想要去做的事情，其實你並不會放棄或是討厭的。但是如果遇到了自己想要做的事情，但跟心裡想的完全不符合，而過程中又看不到自己的目標，那就不要讓自己卡在裡面，如果時間卡的愈久那麼你會愈痛苦，最後也就很難調整到適合自己的工作。 較為重要的是選擇到自己認為喜歡的工作，並且從中去找到自己的熱情，不要為了幾千塊的薪水而把自己的自由給賣掉了！ 5．無法下定決心去做一件事情，而是需要有人鼓勵或是攜帶才願意前進 這樣子的人其實佔了大多數，因為這樣的人他其實心中並沒有大志，也沒有固定的喜好…如果嚴格來評斷跟推測這種人為何會變成這樣的原因，不免就是過去想要做的事情頻頻受阻而造成的心理因素，這跟第2點有相類似之處，然後這樣子人需要的是鼓勵和提攜，慢慢地他就會找到自己所要的方向，也就是師父帶徒弟的概念。 所以這種狀況的人，最好就是找到一個自己覺得還ok的也能接受的環境，並且有經驗老道的師父提攜引領，唯獨這樣的行動才能解決掉這個人在生活中一直無法有目標的狀況，進而提昇他個人的意願，並且獨當大局。 說穿了就是遇上"貴人"啊~~
【結論】 一個人找不到目標是因為沒有辦法去"決定"一件事情，他處在一個困惑的狀態，這時就必須靠著方法來定位自己，接下來的所有"決定"都是自己對自己"負責"，讓自己達上自己想要的道路上。 如果不行的話，那麼最好就是找到一個"貴人"幫忙，提攜自己並且籍由"貴人"的幫忙，幫自己提昇到有目標的狀態，而能夠獨當一面。 人是需要團體的幫助的，每個人都需要另外一個人的提點，才會不斷地進步成長，今天遇到比你厲害的人，不代表他就是不會理你或是放棄你，因為這是人的習性，人一旦厲害了，就會想要"傳承"，只是看你有沒有這樣子的機會去得到自己要的傳承。 另外把你心中所想要的跟你的現實做結合，不要好高騖遠，先建立自信心跟人建立感情、信任…然後找到適合自己的成功模式，接下來就是不斷地做，持續地做。 相信你會找到一個很明確的答案和方向。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
wishchen 
