自我人格 ？還是培養出來的假人格？
簡單來說，大部分的人都是在小時候就已經有了 自我人格 特質了，但是在成長的階段裡，會有一個時間點造就自己的改變，而且這個改變是會影響整個人生的態度和行為。
wishchen wishchen 
【人生問題】低潮失落時，該怎麼辦？
「我的人生好痛苦」、「我應該什麼都不行吧…」、「我覺得我都想要去自殺了」、「為什麼那麼簡單的事情都做不好？」
如果你的內心有這一些吶喊的聲音，相信你的內心非常地不好過而且情緒也相當地低落跟不舒服吧！
wishchen 
如何找到自己的人生目標
今天這一篇文章是要跟大家探討一下"人生目標"是什麼，以及如何找到自己的人生目標。
在裡頭我會提到幾個我在輔導他人中最常碰到的問題還有幾個大家很容易誤會的定義，
另外我會在文章裡舉幾個生活中的例子，讓大家更加明白"人生目標"的追求對一個人的影響有多深。
wishchen 
如何讓自己減少染疫的風險？
疫情嚴重，大家驚慌！！似乎無法冷靜下來的民眾們，瘋狂搶購食材…
在這樣的狀況下，大家還是在一個穩定安全的環境下生活著，不論遇到了什麼狀況下，我們還是堅信著自己能夠存活下來，以避免自己真的失去了自己身邊心愛的人以及自己的生命。
到底要如何讓自己在這個環境下存活下來呢？
wishchen